Как правильно пользоваться ручным массажером для тела
Ручные массажеры для тела — устройства, позволяющие производить массаж того или иного участка самостоятельно, без обращения к профессиональному массажисту. С помощью этих приспособлений можно добиться приемлемого воздействия практически на все зоны тела. Современная промышленность выпускает несколько разновидностей массажеров, которая разделяется на две большие группы: электрические и механические.
Виды массажеров для тела
Механические устройства бывают трех типов:
1. Вакуумные. Воздействие осуществляется за счет разрежения, создаваемого в определенном резервуаре. Простейшим примером подобного массажера являются медицинские банки.
2. Роликовые. Оснащены силиконовыми, деревянными или пластиковыми роликами, на поверхности которых присутствует насечки, шипы, массажные пальчики.
3. Игольчатые. Коврик или валик, на котором нашиты шипы. Последние могут быть различной остроты и размера. Наиболее распространенный игольчатый массажер — небезызвестный аппликатор Кузнецова.
Электрические массажеры имеют шесть основных разновидностей:
1. Ультразвуковые. Работают за счет акустических колебаний, имеют сравнительно малые размеры и высокую эффективность.
2. Вибрационные. Массаж осуществляется за счет создаваемых устройством физических вибраций.
3. Ударные. Оснащены несколькими подушечками, которые поочередно наполняются и сдуваются за счет подачи сжатого воздуха.
4. Вакуумные. Захватывают и несколько перемещают складки кожи, чем и обеспечивают лечебные эффекты.
5. Импульсные. Стимуляция тканей осуществляется за счет слабого электрического импульса.
6. Инфракрасные. В качестве рабочей субстанции используется инфракрасное излучение.
Функции
Основные функции ручных массажеров не отличаются от таковых для классического массажа. С помощью процедуры удается достигнуть следующих терапевтических эффектов:
· улучшение микроциркуляции крови на определенных участках тела;
· стимуляция тока лимфы;
· устранение мышечных спазмов;
· купирование болей, обусловленных компрессией нервных стволов отечной мышцей;
· профилактика заболеваний, связанных с гиподинамией;
· стимуляция обменных процессов и механизмов естественной противомикробный защиты организма;
· релаксация, психоэмоциональное расслабление.
Достоинства массажеров для тела
Ручные массажеры обладает множеством преимуществ. Основным из них можно считать возможность проводить процедуры самостоятельно, не покидая собственного дома. Нет необходимости наносить визит в клинику или оплачивать преезд массажиста на дом. Помимо сказанного, к числу достоинств относится:
1. Сравнительно малая стоимость оборудования. Даже самые дорогостоящие ручные массажеры окупаются в течение нескольких месяцев регулярного использования.
2. Экономия времени. Массаж с помощью ручных устройств можно производить в любое свободное время. Процедура занимает 10-30 минут.
3. Компактность массажера. Большинство ручных массажеров имеет небольшие размеры. Их можно брать с собой в сауну, на работу, в туристическую поездку.
4. Возможность самостоятельного использования. Для того, чтобы произвести массаж, не требуются помощники. Человек способен сам обработать любой участок тела, включая спину.
Недостатки
К числу основных недостатков ручного массажера можно отнести:
1. Необходимость прикладывать физические усилия. Во время массажа человек хочет полностью расслабиться, что невозможно при использовании рассматриваемых устройств.
2. Маленькая область обработки. Рабочая поверхность большинства массажеров обладает небольшими размерами. Чтобы обработать большой участок тела, приходится совершать множество движений.
3. Потребность в электроэнергии. Современные электрические массажеры не могут работать без батареек или подключения к электросети. Это делает их использование не слишком удобным.
4. Наличие противопоказаний. Массажеры не могут применяться при повреждении кожи, варикозном поражении вен, онкологических болезнях в области проведения процедуры, слабой свертываемости крови, во время беременности и лактации. Определенной разновидностью устройств запрещено пользоваться при наличии кардиостимулятора.
Как выбрать ручной массажер
При выборе ручного массажера следует учитывать цели, с которыми он приобретается, а также предстоящие условия эксплуатации. Людям, которые планируют использовать устройство на даче или в туристических поездках, рекомендуется покупать автономные ручные массажеры, не требующие электричества. Если прибор предполагается использовать дома, его выбор производят с учетом противопоказаний и целей. Так, вибрационные системы, рекомендованы для укрепления мышечного каркаса, инфракрасные массажеры используются для выведения солей, терапии некоторых воспалительных процессов.
Воздушные приспособления способствуют уменьшению отечности и стимуляции кровообращения, вакуумные и импульсные позволяют устранить мышечный спазм, прекрасно подходят для людей, работа которых связана с длительным малоподвижным положением. В идеале массажер должен обладать универсальностью, способностью воздействовать на любые участки тела, иметь длинную ручку, несколько различных насадок.
Как пользоваться массажером для тела
Методика использования каждого из массажеров различается. Поэтому перед началом терапевтического курса необходимо ознакомиться с инструкцией к конкретному устройству. Не будет лишним соблюдении нескольких общих правил:
1. Процедуры следует начинать не менее, чем через час после приема пищи.
2. Не допускается сон во время работы автоматических массажных устройств.
3. Нельзя использовать электрические системы с поврежденной вилкой или шнуром питания.
4. Устройство не должны использоваться детьми без присмотра взрослых.
5. Длительность массажа не должна превышать 5-30 минут (точные цифры зависят от вида устройства).
Ручные массажеры для тела — прекрасная возможность ежедневно осуществлять оздоравливающее воздействие без дорогостоящего визита в массажный салон. Однако применение подобных устройств требует предосторожности. Польза от них достигается только при условии, что аппарат был выбран с учетом состояния здоровья, условий использования, индивидуальных особенностей пользователя.
В избранное В наличии
Массажеры для спины и шеи
Дискомфорт в области спины, шейного и поясничного отделов позвоночника стали проблемой многих людей. Бороться с неприятными ощущениями поможет массаж. В домашних условиях удобно использовать массажеры для спины и шеи, которые снимают усталость и позволяет избежать множества различных заболеваний.
- Сортировать по:
- новизне
- сначала дешёвые
- сначала дорогие
- популярности
2 844 ₽ 1 991 ₽
2 802 ₽ 1 961 ₽
6 499 ₽ 5 979 ₽
4 999 ₽ 3 499 ₽
2 899 ₽ 2 609 ₽
Кому и когда рекомендовано использование массажера для тела
Основным показанием к применению массажного устройства являются постоянные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Массажер для спины рекомендован в следующих случаях:
- патологии позвоночного столба;
- ослабление мышечного тонуса (сидячий образ жизни, постельный режим);
- занятие профессиональным спортом.
В случае серьезных травм ортопеды не советуют обращаться за помощью к массажерам. Однако для улучшения состояния мышц массажное устройство подойдет лучше всего.
О пользе устройства
Применение массажера позволяет быстро и качественно снять напряжение в мышцах, а также улучшить циркуляцию крови. Если заниматься на регулярной основе с аппаратом, можно добиться следующих результатов:
- улучшение оттока лимфы;
- укрепление мышечного каркаса;
- расслабление мышц спины и шеи;
- улучшение общего самочувствия;
- улучшение работы иммунной системы;
- разглаживание складок на коже, устранение целлюлита;
- улучшение двигательной способности.
Массажеры активно применяются профилактики заболеваний шеи, спины, в том числе поясничного отдела позвоночника.
Ручные и электрические массажеры для спины и шеи
По принципу работы массажный прибор бывает:
- Ручной (роликовый). Воздействует на организм при помощи специальных роликов и иголок. Данной моделью просто и удобно пользоваться — достаточно проводить аппаратом по проблемным зонам, чтобы добиться терапевтического эффекта.
- Электрический (вибрирующий). Процедура массажа не требует времени, так как механизм работает самостоятельно. Воздействует на организм за счет слабых электрических импульсов, имеющих определенную частоту.
Нужно всегда помнить, что использование тех или иных аппаратов для тела не является гарантией того, что человек избавиться от всех своих проблем. Массажеры эффективно применяются в комплексе с лечебными процедурами, при занятиях спортом и в целом активном образе жизни.
Массажное оборудование
Есть отличный способ справиться со стрессом, усталостью и перегрузками – использовать массажеры для дома!
Лимфодренажный компрессионный массажер для ног в домашних условиях. 3 режима воздействия, воздушные манжеты захватывают стопы, голени и бедра, модуль ИК прогрева. Уменьшает отечность, снимает застойные явления и болезненные ощущения в ногах. Профилактика варикоза и улучшение кровообращения.
14 150 руб.
Спецпредложение
Уникальный вакуумный массажер Vacu Expert 2 в 1 не только справится с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, но и повысит тонус и упругость кожи лица! Удобный и компактный прибор для безупречной фигуры и сияющей молодости Вашего лица!
Спецпредложение
Массажер-очки для глаз с функцией компрессионного и вибромассажа, лимфодренажа, с мягким прогревом и аудиотерапией. Очки в ультра-анатомическом дизайне подарят здоровье вашим глазам, уменьшат мигрени, снимут отеки и улучшат цвет и вид кожи в области глаз.
12 289 руб.
Спецпредложение
Универсальный роликовый массажер предназначен для глубокого разминающего массажа шеи и плеч, поясничной области и живота, кистей и ног. Он прекрасно снимает напряжение, улучшает самочувствие и позволяет вернуть бодрость!
Спецпредложение
Беспроводной массажер для перкуссионного массажа тела: 5 насадок в комплекте, насадка с функцией тепло/холод, 3 уровня интенсивности в каждом режиме, до 3200 ударов в минуту, сенсорный дисплей управления, литиевый аккумулятор с ресурсом до 120 минут работы, система балансировки двигателя для бесшумной работы, металлический кейс для хранения.
12 900 руб.
Спецпредложение
Премиальный массажер — блаженство для Ваших ног! Предназначен для профессионального роликового массажа стоп и голеней. Оснащен функцией прессотерапии. Избавляет от тяжести и усталости в ногах, активирует лимфодренаж, снимает болевые синдромы.
26 600 руб.
16 758 руб.
Спецпредложение
Новейшая модель антицеллюлитного массажера для тела с 4мя насадками и ИК прогревом. Массажер способствует уменьшению лишних жировых отложений, а также улучшению тургора кожи и ее внешнего вида. Кроме того, это отличный антицеллюлитный массаж и избавление от надоевшей «апельсиновой корки»!
Спецпредложение
«Умный» тренажер для выполнения упражнений Кегеля для женщин и поддержания здорового тонуса мышц малого таза. Предусматривает 3 режима занятий и управление через смартфон.
18 520 руб.
Прибор для вибромассажа тела с 6 насадками, 12 программами, 10 уровнями интенсивности, LED дисплеем и литиевым аккумулятором. Устраняет напряжение, болезненность, тяжесть и усталость в мышцах. Оказывает стимулирующее действие, улучшает кровообращение и лимфодренаж. С помощью вибромассажера можно проводить сеансы релаксирующего, тонизирующего, антицеллюлитного, точечного, перкуссионного и других видов массажа в офисе, во время путешествий и в домашних условиях.
Спецпредложение
Беспроводной компрессионный массажер для ног, комбинирующий роликовую стимуляцию, вибро-воздействие и пневмомассаж с глубоким ИК прогревом для комплексного решения проблем усталых и отекших ног, противодействия варикозу. 2 массажера в одном корпусе, 4 вида воздействия, 3 массажные программы, 3 уровня интенсивности. Может использоваться как дизайнерская тумба.
33 200 руб.
24 900 руб.
Спецпредложение
Миостимулятор Tonis предназначен для качественной проработки комплекса мышц в нижней части таза.
15 675 руб.
Премиальный роликовый массажер для спины и шеи, выполненный в виде массажной накидки на кресло. Превратите стул или сидение автомобиля в настоящее массажное кресло. Модуль 3D роликового массажа шеи. Интенсивный глубокий массаж шеи и спины, ягодиц и поясницы, функция прогревания. 6 программ массажа, пульт управления.
23 060 руб.
17 756 руб.
Спецпредложение
Массажер для ног блаженство — компрессионный пневмомассаж в комбинации со стимуляцией роликами и релаксирующим прогревом стоп помогает справиться с отёчностью ног и чувством усталости, сокращает болезненность в ногах. Прессомассаж, роликовый массаж, массаж шиацу, глубокий прогрев.
10 750 руб.
Спецпредложение
Беспроводной массажер для перкуссионного массажа тела: 6 насадок в комплекте, 30 уровней интенсивности, до 3300 ударов в минуту, сенсорный дисплей управления, литиевый аккумулятор с ресурсом до 120 минут работы массажера, система балансировки двигателя для бесшумной работы.
Спецпредложение
Массажер для ног EMMY для домашних сеансов прессотерапии.
15 901 руб.
нет отзывов
Спецпредложение
Электрическая массажная накидка для профессионального массажа спины, поясницы и ягодиц. Превратите стул или сидение автомобиля в настоящее массажное кресло. 10 программ массажа, инфракрасный прогрев, пульт дистанционного управления.
16 111 руб.
11 115 руб.
Спецпредложение
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног для противоотечного, расслабляющего массажа стоп и голеней, является прекрасной профилактикой варикозного расширения, снимает усталость и тяжесть в ногах, улучшает кровообращение, снимает отеки и тяжесть в ногах.
11 650 руб.
Спецпредложение
Беспроводной массажер-подушка для шеи, спины и плеч. Обеспечивает профессиональный массаж уставших мышц. Избавляет от болей и спазма мышц. Инфракрасный прогрев активизирует кровообращение. Работает от литиевой батареи, очень компактен и удобен. Идеален в использовании на работе, дома, в офисе и во время путешествий.
Спецпредложение
Беспроводной массажер с 4 насадками, для миофасциального ударного массажа тела. Тщательно прорабатывает все группы мышц, устраняет спазмы, болезненные ощущения и способствует восстановлению двигательной активности. Идеален для спортсменов с целью устранения болей в триггерных точках, для расслабления мышц и повышения эффективности тренировок. Подходит для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и много времени уделяют работе, в особенности, за компьютером.
Спецпредложение
Массажер-подушка для шеи, плеч и спины для первоклассного массажа мышц. Помогает избавиться от мышечных болей и утомления. Инфракрасный прогрев позволяет воздействовать на глубокие мышцы. Эргономичный дизайн и компактные размеры. Удобен в использовании на работе и дома, в офисе и во время путешествий.
Спецпредложение
Уютная двухсторонняя массажная подушка, выполненная в интерьерном дизайне, поможет полностью расслабиться, разминая затекшие мышцы. Одна сторона – мягкая подушка, с которой можно прилечь на диване, а другая – функциональный беспроводной массажер с тремя уровнями интенсивности и смарт таймером. Сочетание четырех видов массажа и прогрева 42 градуса устраняет ломоту, онемение и боль в любой части тела. Массажная подушка шиацу Home Style AMG402 прекрасно впишется в интерьер и займет достойное место на вашем любимом диване или кресле.
Спецпредложение
Релаксирующий антистрессовый массаж четырьмя роликами расслабит напряженную спину, разомнет затекшие мышцы шеи, снимет усталость в ногах. Эргономичная форма прибора и функциональные съемные ремешки-подручники позволяют фиксировать OmniRelax в нужном положении и точно воздействовать на зоны болезненности и мышечного спазма. В любой час и где бы вы ни находились, AMG401 обеспечит качественный и эффективный разминающий массаж всего тела.
Спецпредложение
Натуральное масло с пряным ароматом обеспечивает оптимальный скользящий эффект при проведении массажа, нормализует тонус сосудов и стимулирует выведение токсинов, уменьшает целлюлит, оказывает питательное и антиоксидантное действие.
Спецпредложение
Массажное масло с разогревающим и тонизирующим эффектом подходит как для ручного, так и аппаратного массажа. Оно обеспечивает превосходное скольжение, не оставляет липких следов и пленки на коже.
Спецпредложение
Массажер-подушка для шеи, плеч и спины. Помогает избавиться от мышечных болей и утомления. Инфракрасный прогрев позволяет проработать глубокие мышцы. Эргономичный дизайн и компактные размеры. Удобен в использовании на работе и дома, в офисе и во время путешествий.
Спецпредложение
Оснащенная четырьмя роликами, функцией автоматического реверса, двухуровневым прогревом и смарт таймером, массажная подушка снимает напряжение в мышцах при усталости, недомогании, после физических нагрузок и длительных поездок. Подушка массажер совмещает 3 программы и трехуровневый массаж для спины, мышц шеи и поясницы. Глубокая проработка улучшает циркуляцию крови и лимфы, снимает зажатость и онемение, улучшает общее самочувствие. Устройство имеет эргономичную форму, отлично подходит для домашнего массажа и использования в автомобиле.
Спецпредложение
Ручной вибромассажер для тела с модулем ИК прогрева и 3 насадками в комплекте. Используется для похудения, релаксации мышц, снятия спазма, как антицеллюлитный массажер. Идеален для коррекции самых проблемных зон тела: бедер, ягодиц, живота. Способствует снижению лишнего веса, уменьшению объемов тела, удалению обвисшей кожи и избавлению от целлюлита.
Спецпредложение
Электрическая массажная накидка для роликового массажа спины и шеи, поясницы и ягодиц. Превратите стул или сидение автомобиля в настоящее массажное кресло. Позволяет быстро снять спазм и боль в мышцах, восстановить силы.
Спецпредложение
Womanizer Premium – легендарный стимулятор с первой в мире запатентованной технологией Pleasure Air. Это инновационный тип стимуляции, который полностью основан на изменениях давления воздуха и воздействует на высокочувствительные нервные окончания.
19 490 руб.
15 990 руб.
нет отзывов
Спецпредложение
Womanizer Eco – первый в мире экологически чистый, безопасный, веганский и биоразлогаемый стимулятор с запатентованной технологией Pleasure Air. Это инновационный тип стимуляции, который полностью основан на изменениях давления воздуха и воздействует на высокочувствительные нервные окончания.
19 491 руб.
15 690 руб.
нет отзывов
Спецпредложение
Оригинальный роликовый массажер для тела в форме забавного милого медвежонка поможет снять усталость, подарит отдых мышцам, поможет избавиться от накопившегося за день стресса
Спецпредложение
Мужской тренажер кегеля BOOST — не имеет аналогов в мире.
21 590 руб.
Аппарат для лечебного воздействия низкочастотным импульсным электротоком невысокого напряжения.
23 200 руб.
Arcwave Ion – высокотехнологичный стимулятор с первой в мире запатентованной технологией Pleasure Air, адаптированной под мужскую анатомию. Это инновационный тип стимуляции, который полностью основан на изменениях давления воздуха и воздействует на высокочувствительные нервные окончания и работает иначе, чем вибрации.
19 490 руб.
14 900 руб.
нет отзывов
Спецпредложение
Мощный и компактный массажный пистолет для глубокого воздействия на мышцы тела расслабляет и избавляет от напряжения, тяжести, спастической болезненности после физических и рабочих нагрузок. Ударный массажер борется с последствиями стресса, помогает снять зажимы, устранить дискомфортные ощущения в мышечных структурах всего тела и создает чувство релакса.
Спецпредложение
Беспроводная массажная подушка для всего тела, замаскированная под интерьерную
нет отзывов
Womanizer Starlet2 – компактный стимулятор с первой в мире запатентованной технологией Pleasure Air. Это инновационный тип стимуляции, который полностью основан на изменениях давления воздуха и воздействует на высокочувствительные нервные окончания.
нет отзывов
Компактный и мощный перкуссионный массажер Mini Revolver для глубокой проработки мышц и мышечно-фасциального расслабления.
нет отзывов
нет отзывов
Массажер разработан для воздействия на конкретные точки стоп, устранения отеков и расслабления мышц ног.
нет отзывов
Romp Shine – простой и понятный стимулятор с первой в мире запатентованной технологией Pleasure Air. Стимуляция осуществляется легкими изменениями давления воздуха, что исключает риск чрезмерной стимуляции или онемения.
нет отзывов
Спецпредложение
Массажер с объемными 3D роликами разработан для качественной проработки мышц различных областей.
нет отзывов
Спецпредложение
Перкуссионный массажный пистолет Hitman для глубокой проработки мышц и мышечно-фасциального расслабления.
нет отзывов
Стильный массажер позволяет целенаправленно снимать мышечное напряжение. Благодаря легкости и эргономичности массажера можно выполнять процедуру максимально комфортно. Литий-ионный аккумулятор, до 5 часов автономной работы.
нет отзывов
Интенсивный и расслабляющий массаж триггерных точек для снятия напряжения. Стильный массажер с пятью насадками можно применять для всего тела. Благодаря мощному литий-ионному аккумулятору массажер работает до 5,5 часов без подзарядки. Сенсорный светодиодный дисплей для удобного управления.
нет отзывов
Вакуумный антицеллюлитный массажер для похудения, формирования изящных контуров тела и упругой кожи.
нет отзывов
Romp Shine – простой и понятный стимулятор с первой в мире запатентованной технологией Pleasure Air. Стимуляция осуществляется легкими изменениями давления воздуха, что исключает риск чрезмерной стимуляции или онемения.
нет отзывов
Массажер способствует активации и регенерации благодаря целенаправленному массажу мышц. 6 массажных насадок обеспечивают индивидуальное применение. Массажер помогает избавить мышцы от боли, усталости, восстанавливает мышечную ткань, а также убирает спазм мышц.
19 990 руб.
нет отзывов
на странице
425 покупателей оставили отзыв.
Отличный, функциональный массажёр. Удобная, длинная ручка, что позволяет делать самомассаж спины. Вообще довольны приобретением, пользуемся всей семьёй
Созвездие Красоты info@beauty-shop.ru +7 (495) 374-54-38 https://www.beauty-shop.ru/assets/build/img/logo.svg
4.92858 425
Россия Москва ш. Алтуфьевское, д.41, стр. 1, эт.2, пом I, ком.8 109548
г Усть-Илимск, Иркутская обл.
Отличный массажер! Три года мучилась ,с онемением и болью, в руках ( остеоартроз). За месяц использования массажера, боль и онемение, практически, сошли на нет.
Созвездие Красоты info@beauty-shop.ru +7 (495) 374-54-38 https://www.beauty-shop.ru/assets/build/img/logo.svg
4.92858 425
Россия Москва ш. Алтуфьевское, д.41, стр. 1, эт.2, пом I, ком.8 109548
Пгт Пойковский
Просто супер. Ставлю 5 звёзд. Крутая массажная накидка для всех. Рекомендую
Созвездие Красоты info@beauty-shop.ru +7 (495) 374-54-38 https://www.beauty-shop.ru/assets/build/img/logo.svg
4.92858 425
Россия Москва ш. Алтуфьевское, д.41, стр. 1, эт.2, пом I, ком.8 109548
Подушка внешне выглядит как обычная диванная, очень нравится что беспроводная и то, что сама отключается через 15 минут использования, не нужно думать когда ее отключать. О покупке не жалею!
Созвездие Красоты info@beauty-shop.ru +7 (495) 374-54-38 https://www.beauty-shop.ru/assets/build/img/logo.svg
4.92858 425
Россия Москва ш. Алтуфьевское, д.41, стр. 1, эт.2, пом I, ком.8 109548
Отличный массажёр) Хорошо помогает снять напряжение, купила один маме, теперь себе такой заказала)
Созвездие Красоты info@beauty-shop.ru +7 (495) 374-54-38 https://www.beauty-shop.ru/assets/build/img/logo.svg
4.92858 425
Россия Москва ш. Алтуфьевское, д.41, стр. 1, эт.2, пом I, ком.8 109548
Есть отличный способ справиться со стрессом, усталостью и перегрузками – использовать массажеры для дома! Согласитесь, что это идеальное решение – проводить расслабляющий массаж прямо у себя дома перед телевизором, в офисе и даже в машине. Технологии подстраиваются под пользователей и массажеры для ухода за лицом и телом прочно входят в нашу жизнь.
5 причин купить массажер в интернет- магазине «Созвездие Красоты».
- Больше не надо заранее записываться на прием к массажисту и выкраивать финансы из семейного бюджета. Расслабляйтесь дома, в комфортных условиях и тогда, когда это удобно вам.
- Выбирайте приборы для массажа, необходимые именно вам, благо выбор огромный: есть модели для тела, для ног, для головы, для спины и шеи.
- Приобретая один раз аппарат, Вы используете его на протяжении долгих лет, что значительно сберегает деньги. При этом использовать прибор могут все члены семьи, а это многократная экономия!
- У вас всегда есть возможность быстро расслабиться, снять накопившуюся усталость и напряжение и улучшить настроение с помощью массажа.
- Любой приобретенный в нашем магазине массажер –это выгодная цена, превосходное качество и великолепный результат!
Виды массажеров.
Массажеры для тела применяются в комплексных программах коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом, дополняют тренировки в спортзале. Регулярно применяя аппаратные массажеры можно не только избавиться от лишних сантиметров, но и укрепить мышцы, подтянуть кожу и устранить застой жидкости.
Массажеры для спины и шеи незаменимы для тех, кто ведет сидячий образ жизни, работает за компьютером, водит автомобиль. Эти приборы удобно использовать дома, они снимают усталость и спазм мышц, восстанавливают работоспособность. Неважно, что вы выберете: ручной массажер, массажную подушку или накидку — релаксирующий массаж и профилактика проблем со спиной вам обеспечены!
Массажеры для ног – это современные аппараты, использующие проверенные техники восточного и лимфодренажного массажа. Проработка активных точек стопы улучшает кровообращение в конечностях, снимает спазм натруженных мышц и устраняет отеки. Посвятив 10 минут вечернему массажу ног, вы заметите улучшение самочувствия, ощутите прилив сил. К тому же предотвратите развитие варикоза и сможете забыть про гул и тяжесть в ногах!
Массажеры для головы превосходно снимают спазм и напряжение мышц, стимулируют кровоток, повышают работоспособность. Помимо релаксирующего действия, аппаратные массажеры для головы обладают косметическим эффектом: они препятствуют выпадению и стимулируют рост волос, улучшают состояние кожи головы и помогают бороться с перхотью.
Эффекты от применения массажеров.
- Стимуляция местного кровообращения и лимфотока приводит к насыщению тканей кислородом и улучшению их состояния.
- Снятие спазма напряженных мышц устраняет чувство тяжести и скованности.
- Расслабление и восстановление общего состояния организма повышает защитные функции.
- Профилактика проблем с мышцами, сосудами и суставами, возникающих из-за малоподвижного образа жизни и недостаточных нагрузок.
- Повышение эффективности косметических средств, нанесенных под массажер.
- Улучшение внешнего вида, коррекция проблемных зон, тонизация кожи.
Советы по выбору массажера:
Для начала определитесь, для каких целей вам нужен прибор: для ежедневного массажа спины и шеи, для снятия спазма мышц ног, для релаксации и восстановления волос. Иногда одним массажером дело не обходится – и в доме появляется целый арсенал средств для хорошего самочувствия!
Перед покупкой прибора внимательно ознакомьтесь с ограничениями по использованию той или иной модели. И помните, что массажер – это не средство самолечения, если у вас что-то болит, то следует проконсультироваться с врачом!
Для наилучшего эффекта применяйте массажер в соответствии с инструкцией и не забывайте про косметические средства – они усиливают результативность массажа и позволяют закрепить результат.
Обратите внимание на наличие ИК-прогрева в массажере. Такое воздействие дополняет массаж, быстро снимает напряжение и улучшает состояние мышц.
Если ваша цель – коррекция фигуры, то выбирайте массажер с насадками для разных целей, чтобы наиболее плодотворно работать над своим телом.
Источник https://medprostor.by/articles/kak-pravilno-polzovatsa-ruchnym-massazerom-dla-tela/
Источник https://kladzdor.ru/catalog/pribory_dlya_zdorovya_i_krasoty/massazhery/
Источник https://www.beauty-shop.ru/catalog/massazhnoe-oborudovanie/