Как сохранить здоровье простаты: полезные рекомендации для каждого мужчины

Как сохранить здоровье простаты: полезные рекомендации для каждого мужчины

Здоровье простаты требует внимания для профилактики серьезных заболеваний, от которых не застрахован ни один мужчина. Учитывая, что проблемы с предстательной железой все «молодеют», этот вопрос с каждым годом становится более актуальным. Заботиться о здоровье простаты нужно и для того, чтобы сохранить нормальную сексуальную активность, которая является важной составляющей удовлетворенности качеством жизни, а также продления молодости и физической привлекательности мужчины. Для этого достаточно соблюдать несколько простых, но действенных правил.

Вести здоровый образ жизни

Сохранить здоровье простаты и минимизировать риск развития ее заболеваний помогает соблюдение здорового образа жизни и исключение неблагоприятных факторов, к которым относятся:

• переохлаждение и перегрев области половых органов;
• заболевания, передающиеся половым путем;
• урогенитальные инфекции;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• малоподвижный образ жизни и долгое сидение.

Сбалансировано питаться

Здоровое питание необходимо для поддержания нормального веса, баланса гормонов и обеспечения организма нужными питательными веществами. Важно отказаться от острой, жареной и жирной пищи. Вместо них в рацион нужно добавить продукты, полезные при для простаты и мужского здоровья:

• нежирные виды мяса и морской рыбы;
• морепродукты, петрушку, грецкие орехи, тыкву (источник цинка, нужного для выработки тестостерона);
• ржаной и цельнозерновой хлеб;
• овощные и крупяные супы;
• яйца (обеспечивают организм лецитином и белком);
• оливковое и подсолнечное масло (содержат витамин E, нужный для выработки секрета простаты);
• цитрусовые фрукты (содержат витамин C, отвечающий за поддержание уровня кислотности эякулята).

Для здоровой простаты необходимо исключить алкогольные напитки, копчености, сладости. Особенно вредно для мужчин употребление большого количества пива, поскольку оно содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов эстрогенов. При большом количестве таких гормонов уменьшается количество активных сперматозоидов и могут быть проблемы со способностью к зачатию.

Заботиться о психологическом здоровье

Регулярные стрессы негативно сказываются на общем здоровье и состоянии отдельных органов, включая предстательную железу. Чтобы этого избежать, необходимо минимизировать в своей жизни количество поводов для сильных переживаний.

Заниматься спортом и делать специальные упражнения для простаты

Физическая активность помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона, важного для здоровья простаты. Кроме того, это способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в предстательной железе. Не обязательно профессионально заниматься спортом. Достаточно ежедневной зарядки по утрам, регулярных пеших прогулок, перерывов в течение дня.

Также полезно делать гимнастику Кегеля, которая включает одни из лучших упражнения для здоровья простаты, направленных на укрепление мышц тазового дна, которые поддерживают органы малого таза, включая предстательную железу. Кроме гимнастики Кегеля полезны такие упражнения, как «велосипед», подъем ног до угла 90° из положения лежа, подъемы таза тоже из положения лежа и даже приседания.

Здоровье простаты улучшается и за 30 минут обычной йогой, которая укрепляет ослабевшие мышцы таза, устраняет застой лимфы и крови, способствует улучшению эрекции и обеспечивает профилактику заболеваний предстательной железы.

Регулярно посещать уролога (об индексе здоровья простаты)

Мужчинам необходимо обследоваться у уролога как в пожилом, так и в зрелом и молодом возрасте. Это залог того, что любая проблема будет обнаружена на ранней стадии, когда справиться с ней можно быстрее и без осложнений. Для выявления проблем проводятся ряд исследований и процедур:

• Опрос, который помогает в сборе анамнеза и определении риска тех или иных заболеваний простаты.
• Анализы: крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ на ПСА (простатспецифический антиген).
• УЗИ органов мочевыделительной системы, компьютерная и магнитно-резонансная томография.

В последнее время активно практикуется новый способ расчета риска развития рака предстательной железы (РПЖ) — так называемый индекс здоровья простаты, phi (от англ. Prostate Health Index). Его рассчитывают на основе общего ПСА, свободного ПСА и proПСА (является онкомаркером именно для РПЖ). Высокий риск рака простаты наблюдается при phi больше 40, средний — от 21 до 40, низкий — менее 21.

Для прохождения профилактического осмотра и получения более подробных рекомендаций для сохранения здоровья простаты обратитесь в клинику Dr. AkNer. Записывайтесь на прием через онлайн-форму или свяжитесь с нами по контактному номеру. Также вы можете задать интересующие вопросы на сайте, где пациентам отвечает опытный уролог-андролог с большим стажем работы по специальности.

Меню раздела

• Наши врачи
• Запись на прием
• Онлайн консультация
• Пациентам
• Отзывы
• Задать вопрос урологу
• Акции и спецпредложения
• Новости клиники
• Вакансии
• Статьи и публикации
• Лицензии

Мужское половое бессилие как следствие простатита

Простатит — распространенное урологическое заболевание, характеризующееся воспалительным поражением предстательной железы (простаты). Течение болезни может быть острым и доставлять неудобства, либо протекать в более мягкой форме, незаметно переходя в хроническую стадию и вызывая множество проблем в личной жизни мужчины.

Причины и признаки простатита

Воспаление развивается при попадании и размножении болезнетворных микробов в простату, чему способствует плохое кровоснабжение органов малого таза.
Основные причины воспаления предстательной железы:

• хронические инфекционные заболевания;
• заболевания передающиеся половым путем;
• нерегулярный секс;
• запоры;
• переохлаждение;
• малоподвижный образ жизни;
• нарушенный иммунитет;
• курение и употребление алкоголя в большом количестве;
• нарушение гормонального баланса;
• травма в области малого таза.

Независимо от причин простатита, заболевание сопровождается симптомами:

• болью внизу живота;
• частыми, иногда ложными позывами к мочеиспусканию;
• нарушением эрекции;
• сниженной чувствительностью в процессе полового акта и болезненностью во время оргазма.

Основные симптомы простатита могут сопровождаться общей слабостью, мигренью, повышением температуры тела. Реже встречается бессимптомное течение болезни, которое со временем приобретает хроническую форму. Затяжной период острой формы также приводит к хроническому простатиту.

Что такое импотенция

Эректильная дисфункция (импотенция) — нарушение эрекции, при которой напряженность и прямота члена недостаточны для проведения полноценного сексуального акта. Причиной полового бессилия могут быть нервно-психические и физиологические факторы такие как эндокринные расстройства и урологические заболевания. Около 10% мужчин, имеющих проблемы с потенцией, отмечают у себя хроническое воспаление предстательной железы. Эректильная дисфункция при простатите выявляется примерно у 15% пациентов. Не такая пугающая статистика, но шанс попасть в зону риска достаточно высок при отсутствии квалифицированного лечения.

Связь простатита и половой дисфункции у мужчин

Простата вырабатывает секрет, входящий в состав спермы и регулирует метаболизм мужских гормонов — андрогенов. Также предстательная железа играет роль клапана, блокируя мочеиспускательный канал в состоянии эрекции. Со временем воспаленная простата, увеличенная в размерах из-за отечности (аденома) или образовавшихся рубцов, может блокировать протоки, что приводит к нарушению репродуктивных функций мужчины.
Одним из осложнений течения патологии является импотенция, которая выражается в нарушении эрекции и/или преждевременном семяизвержении, снижении либидо. Ослабленная чувствительность во время полового акта и болезненность при оргазме впоследствии оказывают психологическую составляющую эректильной дисфункции. Для постановки диагноза необходимо проведение обследования, которое укажет на причину становления мужчины импотентом.
Американские исследователи утверждают, что во всем мире более 150 миллионов мужчин старше 40 лет испытывают эректильную дисфункцию.

Существует неверное представление о том, что импотенция напрямую связана с возрастом. Но это не так. С годами повышается риск развития различных заболеваний, которые без должного лечения могут привести к половому бессилию.

Лечение простатита как способ вернуть потенцию

Для лечения эректильной дисфункции на фоне хронического простатита необходимо пройти полный курс снятия воспаления и только после этого можно будет восстановить потенцию. Диагностика и терапия осуществляется исключительно специалистом. Попытки вернуть мужскую силу без устранения заболевания иногда приводят к полной потери потенции.
Лечение хронического простатита чаще всего сводится к устранению дискомфорта и поддержанию ремиссии. Немаловажную роль играет отношение мужчины к своему здоровью и его желание жить полноценной жизнью.

Для достижения желаемого результата лечение хронического простатита и импотенции должно быть комплексным. Основные этапы, направленные на восстановление проходимости протока и устранение инфекции:

• медикаментозная терапия;
• массаж простаты;
• физиотерапия;
• иммунокорригирующая терапия;
• изменение образа жизни.

Часто достаточно проведения курса лечения простатита для нормализации потенции. Иногда неспособность мужчины вести полноценную половую жизнь вызывает психологические проблемы, в этом случае помимо устранения первопричины, рекомендована консультация психолога.

Традиционные методы лечения

Прием медикаментозных препаратов должен быть последовательным и своевременным. Лечение подбирается индивидуально каждому пациенту, исходя из результатов обследования. Регулярный прием лекарственных средств в одно и то же время обеспечит поддержку определенной концентрации активного вещества, направленного на борьбу с возбудителем недуга и благополучного выздоровления в будущем.
Для лечения воспаления предстательной железы назначаются антибактериальные или противовирусные препараты, в зависимости от возбудителя инфекции, а также противовоспалительные. Медикаменты, применяемые для терапии при простатите, выпускаются в форме таблеток, ректальных свечей, микроклизм, инстилляций или инъекций. В некоторых случаях назначаются обезболивающие и гормональные препараты.

При неэффективности совместного медикаментозного и физиотерапевтического лечения, может быть назначено оперативное вмешательство, показаниями к которому являются:

1. состояния, требующие экстренного вмешательства, такие, как задержка мочи или наличие в ней кровяных сгустков, абсцесс простаты.
2. опасение развития онкологии.
3. методы хирургического лечения:
4. простатэктомия — полное удаление простаты;
5. резекция простаты — частичное удаление предстательной железы;
6. вапоризация — лазерное удаление воспаленного участка;
7. циркумцизио — удаление крайней плоти;
8. дренирование абсцесса — пункционирование простаты в случае скопления гноя.

Хирургическое вмешательство носит экстренный характер, требующий незамедлительных действий. Полное выздоровление наступает только у 43% пациентов.

Альтернативная медицина

Простатит и импотенция могут быть вылечены с помощью альтернативной медицины только комплексно с медикаментозным лечением. Необходима обязательная консультация с лечащим врачом по поводу применения выбранного средства дополнительной терапии. Такие методы, как гирудо- и апитерапия, должны проводиться только в специализированных центрах.

Лечение травами

Фитотерапия оказывает положительное воздействие на лечение простатита и импотенции при длительном применении лекарственных трав — не менее 10 дней.

Одним из эффективных методов снятия воспаления в домашних условиях является сок спаржи. Для этого его смешивают с морковным или огуречным соком в пропорции 2:1, принимают утром и вечером в количестве 200г, предварительно выпив стакан чистой воды.
Отвар лапчатки гусиной на молоке также применяется в борьбе с воспалением предстательной железы. Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки травы кипятить 5 минут в 200г молока, затем настоять в течение 2 часов. Принимать по четверти стакана 2 раза в день до еды.
Хорошо зарекомендовала себя петрушка. Ее наличие в рационе оказывает противовоспалительный эффект, также известно ее благотворное влияние на эректильную функцию мужчины. Сок растения принимают по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народная медицина

Существует масса народных средств, направленных на лечение простатита и восстановление потенции. Отсутствие сахарного диабета и аллергии на продукты пчеловодства дают прекрасную возможность испытать целебные свойства меда. Он является отличным лекарством от простатита и импотенции. Для курса лечения понадобится 10 кг натурального продукта. Необходимо всего лишь заменить сахар медом — за сутки следует употреблять около 150 г По окончанию терапии мед должен регулярно присутствовать в рационе мужчины.
Еще одним средством является «АСД-2» — незаслуженно забытое лекарство, которое в народной медицине считается панацеей от всех болезней. Препарат обладает антисептическим действием. Эффективен в борьбе с простатитом и при восстановлении потенции. В стакан воды добавляют 20-30 капель «АСД-2», принимают один раз в день до полного устранения проблемы. Цена делает препарат доступным средством.

Гомеопатия

Такое лечение поможет устранить болевые ощущения, восстановить функции мочеполовой системы и вернуть потенцию. Отличается от остальных методов полным отсутствием побочных эффектов и привыкания.

Минусом данной терапии является длительность курса, который может длиться от 2-3 месяцев до нескольких лет. Лечение имеет индивидуальный подход, учитывая особенности течения болезни каждого пациента. Гомеопатия также повышает вероятность полного выздоровления после хирургического вмешательства, и ускоряет процесс восстановления.

Использование пиявок

Гирудотерапия применяется для лечения всех форм заболевания и является востребованным методом при воспалительных процессах. Пиявки нормализуют циркуляцию крови в простате, устраняют застойные явления, стимулируют венозное и артериальное кровообращение.
Хронический простатит становится излечимым после нескольких курсов гирудотерапии с перерывами в 2 месяца. Каждый курс состоит из 8-10 сеансов с паузами в 5-6 дней. С помощью пиявок можно значительно улучшить кровообращение в органах малого таза, предупредить застойные явления.

Терапия укусами пчел

Апитерапия не так популярна в нашей стране как лечение пиявками, однако является не менее эффективным методом в борьбе с хроническим простатитом. Такой вид воздействия поможет надолго избавиться от неприятных симптомов болезни и вернуться к полноценной половой жизни. Лечение пчелоужаливанием оказывает антибактериальный, обеззараживающий и обезболивающий эффекты, уменьшает отечность и активизирует обменные процессы в организме.
Перед курсом апитерапии необходимо проведение пробных укусов одной или двумя пчелами с целью анализа реакции пациента на яд этих насекомых.

Гимнастика Кегеля против полового бессилия и простатита

По отзывам пациентов, гимнастика Кегеля значительно улучшает качество жизни при хроническом воспалении предстательной железы. Она является важным пунктом в устранении неприятных симптомов.

Специальный комплекс направлен на нормализацию кровообращения и приведение мышц в тонус, разработан с целью оптимизации лечения простатита и восстановления потенции.
В борьбе с простатитом выполняются два упражнения:

• Методика прерванного мочеиспускания заключается в остановке струи во время мочеиспускания. Начиная с 6-10 сокращений за один подход, постепенно увеличивается нагрузка до 100 сокращений в сутки. Регулярное выполнение упражнения обеспечивает хорошее кровообращение в простате.
• Сжимание и разжимание мышц ануса выполняется в любое удобное время, не требуя специального места для упражнения. Рекомендованное количество сокращений в сутки: 60, разделенных на 2-3 подхода.

Массаж и физиопроцедуры

Массаж является значимой частью выздоровления и заключается в непосредственном воздействии пальцем на предстательную железу, улучшая кровообращение органов малого таза и обеспечивая отток скопившегося секрета. Преимущества лечебного массажа:

• Повышает мышечный тонус.
• Восстанавливает проходимость протоков желез простаты.
• Улучшает кровоснабжение, способствуя проникновению медикаментозных препаратов непосредственно в ткани пораженного органа.
• Физиотерапия также направлена на улучшение кровообращения, что повышает результативность медикаментозной терапии. Процедуры, применяемые для лечения простатита:
• Микроволновая терапия предупреждает образование новых очагов воспаления, стимулирует работу простаты.
• Электростимуляция способствует сокращению мышц, улучшая состояние предстательной железы.
• Ультразвук воздействует на ткани пораженного органа, ускоряя процесс восстановления.

Физиотерапевтические процедуры действенны при соблюдении всех рекомендаций уролога и прохождении полного курса лечения. Нефункциональность физиотерапии отмечается без применения медикаментов.

Значение секса для мужского здоровья

Нет определенного режима занятия сексом, которого должны придерживаться мужчины. Количество необходимых половых актов сугубо индивидуальное. Но есть общие рекомендации: наличие секса в жизни каждого имеет большое значение. Это убережет от множества проблем как психического характера, так и физиологического, и от простатита, в том числе.
Рекомендации, которых необходимо придерживаться для сохранения мужского здоровья:

1. Использование презерватива со случайной партнершей убережет не только от нежелательной беременности, но и от заражения венерическими заболеваниями.
2. Избегать длительного воздержания — оно приводит застою секрета в предстательной железе, что может спровоцировать развитие простатита.
3. Частое возбуждение, не заканчивающееся эякуляцией так же вредно, как и прерванное семяизвержение.

Рекомендуемый образ жизни и питание

В борьбе с заболеванием предстательной железы не достаточно проведения терапии в период обострения. Чтобы искоренить проблему необходимо пересмотреть свои привычки, и внести изменения в пользу здорового образа жизни. Рекомендуется правильно питаться, ввести в личное расписание умеренные физические нагрузки, придерживаться режима сна. Это поможет добиться длительной ремиссии заболевания или вовсе забыть о неприятных симптомах простатита, в том числе и об импотенции.

Питание при хроническом простатите должно быть сбалансированным, состоять из продуктов, обогащенных мягкими пищевыми волокнами, богатых витамином E и цинком.

Хорошо если в рационе мужчины присутствуют такие составляющие:

• молочные и кисломолочные продукты;
• каши из цельных злаков;
• фрукты и овощи;
• растительные масла;
• листовые овощи;
• рыба и морепродукты;
• орехи;
• яйца;
• мед.

Необходимо увеличить употребление жидкости, большей частью которой должна быть чистая вода.
Продукты, от которых рекомендуется воздержаться:

• алкоголь;
• табачные изделия;
• кофеиносодержащие напитки;
• фаст-фуд;
• жирная, острая и соленая пища;
• продукты, вызывающие вздутие кишечника (капуста, яблоки, бобовые).

Следует сократить потребление мяса и отказаться от субпродуктов.

Простатит и импотенция: прогнозы и профилактика

Простатит — серьезное заболевание, требующее длительного качественного лечения.
Уделяя должное внимание своему образу жизни и здоровью, мужчина может никогда не узнать о проблеме воспаления предстательной железы и осложнениях, связанных с ней. Для предупреждения возникновения эректильной дисфункции необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• регулярное и правильное питание;
• умеренная физическая активность;
• своевременное лечение инфекционных заболеваний;
• устранение вредных привычек;
• избегание переохлаждений;
• своевременная борьба с запорами;
• регулярная половая жизнь (желательно с постоянным партнером).

Применение препаратов, влияющих на потенцию, должно осуществляться только по согласованию со специалистом. При получении травмы или необходимости оперативного вмешательства в малый таз также следует проконсультироваться с урологом.

Отсутствие лечения воспаления предстательной железы может повлечь за собой развитие следующих осложнений:

• цистит и пиелонефрит — заболевания мочеполовой системы;
• везикулит — воспалительный процесс в семенных пузырьках;
• эпидидимоорхит — воспаление яичка и его придатка.

Результатом таких осложнений могут стать проблемы с мочеиспусканием, импотенция и бесплодие.

Здоровье не терпит пренебрежительного отношения. Профилактика и своевременная диагностика заболеваний предупреждает множество проблем, сохраняя мужскую силу и энергию на долгие годы.

Cлабая эрекция

В медицине слабая эрекция называется эректильной дисфункцией. Эрекция зависит от многих факторов, таких, как возраст, общее состояние здоровья, уровень гормонов, проводимость нервных волокон, кровоток, психическое состояние и эмоции. Слабая эрекция возникает из-за влияния одного или нескольких из приведенных факторов: например только из-за сильного стресса изменился гормональный баланс или помимо влияния стресса ухудшился и кровоток полового члена.

Если слабая эрекция возникла после лечения онкологического заболевания или удаления простаты, то почитайте этот текст.

Почему эрекция стала слабой?

Вероятность возникновения слабой эрекции возрастает с возрастом.

То есть чем старше мужчина, тем чаще могут возникать проблемы с эрекцией. Однако возраст сам по себе — это не причина. А вот заболевания, развивающиеся с возрастом могут вызывать эректильную дисфункцию. Например, атеросклероз.

Важно

Исследование 2013 года, опубликованное в издании «The Journal of Sexual Medicine», показало, что каждый четвертый пациент, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет.

1. Эпизодическая и постоянная слабая эрекция
2. Тестостерон и слабая эрекция
3. Причины слабой эрекции
4. Методы лечения

У большинства мужчин время от времени возникают проблемы с эрекцией. Единичные случаи не должны вызывать беспокойства. Иногда достаточно хорошо отдохнуть, чтобы восстановиться. Но некоторые мужчины страдают постоянной эректильной дисфункцией (ЭД). Это значит, что им трудно получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для полового акта.

Если слабая эрекция является постоянной проблемой, это вызывает стресс, может повлиять на уверенность в себе и способствовать возникновению проблем в отношениях.

Постоянные проблемы с достижением или поддержанием эрекции — это признак основного заболевания, требующего лечения.

Если вас беспокоит постоянная слабая эрекция, поговорите с врачом — это лучшее что вы можете сделать для себя, даже если стесняетесь. Не стоит затягивать, потому что регулярная эрекция необходима для поддержания тканей полового члена в тонусе.

Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:

• Проблемы с эрекцией (слабая эрекция)
• Проблемы с поддержанием эрекции
• Сниженное сексуальное желание

Что происходит с пенисом во время эрекции

Половой член содержит две цилиндрические, похожие на губку структуры — кавернозные тела (corpora cavernosa). Во время сексуального возбуждения нервные импульсы усиливают приток крови к этим цилиндрам. Приток крови вызывает их расширение, выпрямление и твердость. Это и есть эрекция.

Связь слабой эрекции с тестостероном

Часто мужчины спрашивают о лечении слабой эрекции тестостероном. Действительно, снижение уровня тестостерона и развитие эректильной дисфункции могут протекать в одно и то же время, однако это не значит, что одно становится причиной другого.

Тестостерон — это мужской половой гормон. Но его влияние на механизм эрекции изучен не полностью. Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. Исследования показывают, что многие мужчины, у которых есть возрастное снижение тестостерона, не испытывают проблем с эрекцией.

Поэтому, если нет других признаков и симптомов низкого тестостерона, то лечение тестостероном не применяется и рассматриваются другие причины возникновения ЭД.

После 50 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается, однако это далеко не всегда становится причиной ЭД

Причины слабой эрекции (эректильной дисфункции)

Вот состояния и заболевания, которые могут приводить к эректильной дисфункции:

• Атеросклероз (закупорка кровеносных сосудов)
• Диабет 2 типа
• Болезни сердца
• Ожирение
• Доброкачественное увеличение предстательной железы
• Гиперлипидемия (высокий уровень липидов или холестерина)
• Гипертония (высокое кровяное давление)
• Хронические заболевания почек
• Болезни печени
• Болезнь Паркинсона
• Нарушения сна
• Низкий уровень тестостерона
• Травма полового члена, простаты или спинного мозга
• Рассеянный склероз
• Болезнь Пейрони (образование рубцовой ткани под кожей полового члена)
• Рак предстательной железы
• Лучевая терапия
• Удалениепредстательной железы
• Операция при раке мочевого пузыря
• Венозная утечка

Атеросклероз — причина №1 проблем с эрекцией

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
Телефон для записи к Меньщикову К.А. : +7 (495) 175-7826

Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать эректильную дисфункцию как побочный эффект.

Поэтому внимательно читайте раздел «Побочное действие» в инструкциях к применению лекарственных препаратов. И если в списке есть эректильная дисфункция и снижение либидо, сообщите о своем состоянии лечащему врачу, назначившему лекарство. Иногда можно подобрать альтернативу. Если лекарство нельзя заменить или отменить, то стоит рассмотреть другие методы борьбы с эректильной дисфункцией.

Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции

• Антигипертензивные препараты (препараты для лечения артериального давления)
• Антиандрогены (лекарства, используемые для лечения рака простаты)
• Антидепрессанты (лекарства от депрессии)
• Седативные средства (лекарства, вызывающие сонливость)
• Лекарства от язвы
• Антигистаминные препараты (лекарства от простуды и аллергии)
• Средства для подавления аппетита

Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:

• Курение
• Обильное употребление алкоголя
• Употребление рекреационных наркотиков

Посчитайте сколько из этих факторов, отрицательно воздействуют на ваш кровоток и эрекцию прямо сейчас.

Как лечить слабую эрекцию

Эректильную дисфункцию лечит уролог или андролог. На консультации врач задает вопросы, которые направлены на выяснения характера и причин проблем с эрекцией. Он осмотрит пенис и яички чтобы исключить или подтвердить видимые травмы и проверит нервы полового члена на чувствительность.

Лечение напрямую зависит от причин. Каждое лечение связано с определенными рисками и преимуществами, которые объяснит врач.

Для постановки правильного диагноза требуется экспертная диагностика (оборудование, методики, алгоритмы обследований). У нас вы можете пройти полное обследование и чётко понять причину слабой эрекци. Читайте подробнее про нашу уникальную диагностику при ЭД.

Различные варианты лечения включают в себя:

Лекарства (таблетки). Лекарства, которые вызывают сильную эрекцию, успешно лечат эректильную дисфункцию у большинства мужчин. Эти препараты вызывают приток крови к половому члену. Примеры препаратов при слабой эрекции:

• Силденафил
• Тадалафил
• Варденафил
• Аванафил

Если у мужчины диагностированы сердечные заболевания или он страдает от частых перепадов артериального давления, то скорее всего такие препараты ему противопоказаны. Поэтому, если вы страдаете от этих проблем со здоровьем, прежде чем принимать такие препараты, проконсультируйтесь с врачом.

К другим препаратам для лечения эректильной дисфункции относятся

• Алпростадил инъекционный (уколы)
• Альпростадил уретральный суппозиторий (вводится в уретру)
• Заместительная терапия тестостероном (по показаниям)

Вакуумные помпы. Это вакуумные эрекционные устройства с полыми трубками, которые надеваются на пенис, чтобы всасывать воздух внутри трубки. Такое механическое воздействие увеличивает кровоток в половом члене и вызывает сильную эрекцию во время секса.

Упражнения: Умеренные или энергичные кардиоупражнения могут помочь улучшить эректильную дисфункцию. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для конкретного человека.

Источник https://drakner.ru/clinic/articles/kak-sokhranit-zdorove-prostaty-poleznye-rekomendatsii-dlya-kazhdogo-muzhchiny/

Источник https://clinic-a-plus.ru/articles/urologiya/20374-muzhskoe-polovoe-bessilie-kak-sledstvie-prostatita.html

Источник https://genital-clinic.ru/clabaya-erekcziya/